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どうせ歩むなら荊の路

~自分の歩んできた足跡を誇りにして~

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汗・ASE・焦

ランニング1日目


はい 参ったね

深夜ランニング行ってきました

さすがに寒いと想ってスウェットもパーカ着て、ネックウォーマーもしていったんですが

やはり走り始めてちょっとしたら熱くなってきました

距離や時間は決めずにアルバム1枚分走れたらいいかなって感じで走ったね

この時間だし田舎なんで人間なんてひとっこひとりいるわけもなく

静寂の中、寿の声を聴きながら走りました

いや、静寂が燃えていたのか・・・

三日坊主が仕様の私ですが、毎日は無理でも時間のあるときは走っていこうと想います


家に帰って着替えようと想ったらスウェットも下にきていたTシャツも汗だくでした

たった30分ぐらいだったけどいい運動になったね

ランニング1日目はこんな感じだったけど

2日目、3日目は距離や時間を気持ち少しでも延ばしていけたらと想います

では、みなさん健康で〆


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